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自己刮痧刮不出什麼鳥來，果然每隔一段時間就要請人幫忙才行啊！幸好12月比較沒那麼忙了，至少週末假日會比較有空一點點。
2011/12/01 01:13｜發表迴響
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今晚睡醒後，要開始準備臉上的「雞絲」。天哪！到底要結婚的人是誰？為什麼搞得這麼忙？結婚真是新人累、旁人也累的事啊！既然這麼累，為什麼還要大費周章地結婚呢？如果是我的話，只是為了賺一票吧！結婚證書，自始至終都是廢紙一張啊，就像家暴後申請的保護令一樣。
2011/12/01 01:18｜發表迴響
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原來要睡那麼久是因為沒刮痧！刮了痧之後睡眠時間就正常一點了，7小時剛剛好。
2011/12/01 08:39｜發表迴響
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想到教授們都會問：「你做這個研究對這個領域的貢獻是什麼？」然後想到阿娟師說的：「你們做研究最大的貢獻就是可以讓自己畢業啊！那也是一種貢獻。」這麼一想之後，我就覺得杜…（後面可以接個「康」但現在的心情不適合），諮商教我們「做自己」、「內外真誠一致」，但是我們做研究卻是要「迎合別人的期待」，所以必須做出「大家」認為有貢獻的研究、寫這樣的論文，卻不能把「照顧自己」擺在第一位而以讓自己可以畢業當作貢獻？那到了研究所，不斷教我們「諮商師要先照顧好自己，才有能力去照顧別人」是教讓人杜爛的嗎？不過就是再次迎合與不一致！
2011/12/01 09:32｜發表迴響
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課本上教我們「要內外一致」、「要先照顧好自己」，但日常生活中的具體行為卻是要求我們「不可以這樣！論文不是這樣寫的！不能做這種沒貢獻的研究！」學生努力想要身體力行「內外一致」，老師卻「以身作則」用行動說話，告訴學生「不必一致，無論是內外或言行都不必一致」，那學生該怎麼辦才好呢？自身的矛盾無法解決，丟給下面的人解決，如果下面的人浮現怪異感，上面的人就開始用一套「話不是這樣說…」、「其實現實有很多你要考量的…」，是代表什麼？一開始就知道現實有很多要考量的，還在那邊畫大餅教這些東西，又是想表達什麼？讓人不懂的領域
2011/12/01 09:37｜發表迴響
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因為我本身就是個矛盾的人，我媽做人處事也是非常矛盾搞得我都不知道該怎麼辦才好（前一句這A、後一句說B；跟我說C，跟別人說D；教訓我的時候是E，自己做的卻是F），所以我對「矛盾」這東西可是很容易感受到的！因為太熟悉了，從小就在矛盾的氛圍中長大，甚至現在還是要不斷面臨到許多矛盾的情境，連自己都很矛盾了，想法跟情緒常常在打架而變成卡住不動需要不斷參加課程、自我覺察來幫助自己不那麼矛盾，所以我特別無法容忍矛盾的感覺。這樣的我，當然很會面質，不過我想就算遇到我的面質，別人仍能以「妳面質性很強」來批評我的不是吧！
2011/12/01 09:41｜發表迴響
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雖然覺得自己未免太沒原則，但我就是開心啊！那我到底要不顧一切地開心，還是要帶著對自己沒原則的生氣而同時開心兼生氣？理智(左腦)跟情緒(右腦)同時運作真的快把我逼瘋了T^T
2011/12/01 10:36｜發表迴響
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許哲珮的新專輯歌曲名稱給我一種西方童話的冬天感覺，一種好像有點透明、暈出黃色燈光的溫暖而清明感。讓我好想聽聽看！不過我覺得來自閱讀後自行想像的感覺，跟流行歌曲固定的方式會有落差，而且我覺得那種溫暖而清明的感覺無法唱出來吧？
2011/12/01 11:00｜發表迴響
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有些歌真的讓人很感動！雖然在聽的時候明知道「我身邊沒有人」，但歌中唱的狀況卻還是仍傳達進心裡，因為歌曲儼然成為那個「陪伴」者了。像是「有你真好」裡面的「有你真好，只要牽著你的手就知道，我不是一個人在這世界停靠，因為我擁有你，在我心」，雖然對我來說時常是沒有那樣的人存在，但這段已經代替那個「你」的存在而陪伴著我，所以不需要藉由人而是透過歌曲就被同理並且能感到安慰了。我還是很喜歡這首歌啊啊啊啊啊！
2011/12/01 11:45｜發表迴響
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我喜歡用以牙還牙的方式對待別人，是因為如果不這麼做的話，對方永遠不知道自己做了什麼，而旁邊的人又一副他什麼都懂、什麼都經驗過一樣地跟我說「要有同理心，要將心比心」但他們自己遇到同樣的狀況時可能處理得比我更糟，會讓我覺得非常沒有說服力。你知道「不可以這樣」是你「知道」，但實際上被這樣對待時的『感受』你根本就『不知道』！而且被打擾的人當時的處境也完全不清楚！只會用一張嘴叫別人要有同理心能怎樣？我能同理你、我尊重你，不代表你會同理我、尊重我啊！對付這種人最好的方法就是讓他嚐到同樣的遭遇，這樣他們才知道何謂同理心
2011/12/01 13:37｜發表迴響
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Chrismas的月份到了，所以我要開始來準備Tu scendi dalle stelle應景。真的是每年都要重新找一次耶，因為每年都有不同的狀況，電腦其實是不太可靠的可怕產品啊！還有，我實在太愛Te scendi dalle stelle這首歌了，雖然我不是基督徒或天主教徒，但每聽必感動，每聽必含淚（沒有要跳恰恰），它真的很適合在這天播放！【註：台語歌曲有首歌叫「含淚跳恰恰」】
2011/12/01 13:49｜發表迴響
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我很討厭裝可憐或表現出很柔弱的樣子的人。因為看起來很可憐，所以兩個人有爭執時，一定是看起來可憐的那個人被欺負；所以作業報告或任務沒做完或沒做好，只要裝可憐就可以得到鼓勵而不必像其他不裝可憐的人那樣被懲罰以名為「愛之深責之切」的名義；因為看起來很柔弱、好像很懂得反省的樣子，所以做人或做個案的時候就可以用這當面具來掩人耳目，不必看到自己的議題、不必成長，因為自己夠好了，如果自己有不舒服的感覺一定是別人的錯，別人把他的議題丟到我身上來。我吃了很多這樣的虧，卻無法因此跟著一起裝可憐，因為太噁心了，目前我還無法做到
2011/12/01 15:34｜發表迴響
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遇到好文章心情會很興奮像吸到瑪啡一樣美好。
2011/12/01 15:42｜發表迴響
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因為拉鍊拉不上，所以扣釦子也釦不上。剛才出去換褲子，比對了一下，找到腰圍差不多寬，但腰下寬一點的版型，而且是用綁帶的，應該比較能調整，果然合身（只是無法穿出它原本的型因為整個撐很開= =）。衣服的困擾解決了～
2011/12/01 18:05｜發表迴響
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我的後背包可以修了！本來想拿去回收，但覺得很可惜才背沒多久，最近想到可以換調整帶子的環，所以要找，可是都忘記找。剛才查一下沒找到，然後想到去台中換，key要我查一下台中的我又再找一次，換了關鍵字後找到一家在古亭捷運站附近的包包店，那家我知道，我常經過那裡。馬上打電話去問，說可以幫我趕，所以現在我要出門了～萬事順利耶～
2011/12/01 20:06｜發表迴響
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順便去松青買特價的衛生紙！
2011/12/01 20:07｜發表迴響
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下午修指甲時，找廣告紙舖著，翻到松青的DM順便看了一下，衛生紙有比較便宜，看了一下特價期限，剛好到今天為止，所以一直想著要去買。但離我住的地方有點距離所以沒有動力，晚上找到修背包的店，剛好途中會經過松青，所以快速出門去包包店，然後回來去松青買衛生紙。順利跟省錢會讓人開心！（→上了年紀後，特別容易為了生活瑣事而心情起伏）
2011/12/01 21:01｜發表迴響
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出門一趟真麻煩，要帶平常包包裡放的東西外，還要帶換洗衣物、保養品化妝品卸妝品藥膏、抱枕、筆電…七、八月我到底是怎麼活過來的啊T^T
2011/12/01 21:20｜發表迴響
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