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晚上上課時，有人問我「為什麼不直接敲門？」或有人分享「我貼紙條」。回途的路上覺得輕鬆不少，回到房間覺得勇氣倍增。洗完澡後發現隔壁還在講話而我聽得到時，馬上寫了一張紙條貼在進出的大門上。剛才那女的「終於」關門有小聲一點了。可喜可賀！
2012/04/24 00:09｜發表迴響
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今天的諮商真了不起。我感覺到自己被看見、被理解，那種「終於有人懂了」的感受。所以現在有點累~"~
2012/04/24 17:08｜發表迴響
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因為不想讓別人有機會說我的閒話，所以很多時候委屈自己做不想做的事。但做了後，別人就不會說閒話了嗎？還是繼續說耶！既然正反都要說，那我還不如做自己比較簡單快樂。而且，別人認為我不好，那是他自己的心裡戴了一個「不好的」眼鏡，所以看出去的世界都是「不好的」，既然都是不好的，那又與我何關？還得寸進尺地要求我改變？人無法改變別人，只能改變自己。自己不舒服，就想想怎麼調整自己，而不是去要求別人，以一種指責的手段。我調整那麼久，累了，應該也夠了吧？沒有努力就得到的舒服，在我身上不會再得到這種便宜。
2012/04/24 17:16｜發表迴響
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我覺得《獵人》裡打鬥的畫面實在很無聊，但就是不知道為何這麼多人愛看？反倒是以前覺得沒什麼的《美少女戰士》，反而在我快30歲時讓我感到愈來愈有深度，可怕的深度。
2012/04/24 20:12｜發表迴響
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今天的針讓我很餓。從診所出來後，去吃麥當勞。下午諮商完回住處前又吃了一碗大腸麵線，大約4點半了。6點半又吃了泡菜鍋和冰淇淋，回來後繼續吃香蕉。而且完全沒有半丁點罪惡感，也不怕別人說「都這麼胖了，還吃這麼多，難怪瘦不下來」，厲害的針！還有，別人的話對我已經起不了太大的制約作用，反倒是會愈來愈反彈。
2012/04/24 21:18｜發表迴響
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已經有一段時間了，覺得麥當勞的食物不知道到底有什麼好吃的？（雖然以前很愛，但我想也許是「得不到的特別珍貴」的錯覺）今天猶豫了一下，點了紅茶，沒加大也要700cc。喝了大約200cc左右就不想再喝了，因為食物吃完了，覺得喝糖水有點不好喝。本來想倒掉的，但不管是什麼原因，最後還是沒倒掉。諮商時最後談到「想要完全不跟誰聯絡，但『礙於人情』又不能拒絕」的矛盾心態。我想也許潛意識裡，有一部分的我正是把這個現象反映在食物上。下一次，喝不完的、吃不下的，我就要倒廚餘。
2012/04/24 21:43｜發表迴響
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今晚去吃小火鍋時，聽到這首歌。十多年了，儘管中間幾乎沒聽這首歌，但前奏一出來我還是馬上認得。當時以為賦新詞強說愁的心情來揣摩這首歌的意境，但畢竟太過年輕。十多年過去後，再次重逢，雖然已經說不上什麼詞曲來，但感觸卻反而更加深刻。有的事，怎麼樣都說不明。但幸好有歌，為人們說明。也因為有歌，所以多說了，反而有損內心那份深藏的情份。這樣就夠了，這樣就很好，剛好就是這樣，我想這就是歌吧！
2012/04/24 22:20｜發表迴響
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